1/8 Ik begon me gezonder te voelen
Al na een paar dagen begon ik me in de ochtend gewoon gezonder te voelen. Mijn hele lichaam voelde minder vol en sloom aan. Ik kan het misschien het beste omschrijven alsof dat ik het gevoel had dat mijn lichaam aan het detoxen was.
2/8 Mijn metabolisme verbeterde sterk
Het drinken van water op een lege maag deed wonderen voor mijn dieet. Het hongergevoel was veel minder aanwezig en ook mijn neiging om tussen maaltijden door te snoepen verdween langzaamaan. Komt nog eens bij dat ik ook opvallend meer energie had.
3/8 Het hielp me bij het verliezen van gewicht
Ik had niet alleen minder honger maar ook de vertering van mijn voedsel verliep een stuk vlotter. Waar het vroeger vaak een traag en zwaar proces was ging dat plots vlot. Sterker zelfs: doordat ik ook meer energie had was ik veel gemotiveerder op te sporten.
4/8 Weg met maagzuur
Vroeger had ik al eens last van maagzuur. Ontzettend vervelend en echt geen aangenaam gevoel. Vanaf ik echter begon met het drinken van water op een lege maag heb ik geen last meer gehad van reflux en maagzuur. Eindelijk vlot eten!
5/8 Mijn huid zag er beter uit
Ik ga er niet om liegen: vroeger zag ik er ouder uit dan ik was. Tegenwoordig is dat echter niet meer het geval. De water therapie heeft mijn rimpels doen verminderen, mijn huid er gezonder doen uitzien en ik straal gewoon.
6/8 Mijn haar ziet er beter uit
Vroeger was mijn haar broos en ontzettend snel dood. Sinds ik met de water therapie ben gestart groeit mijn haar beter en ziet het er ook glanzend uit!
7/8 Geen urineweginfectie meer
Een kwaal waar ik regelmatig last van had en waar antibiotica nooit bij hielp. Na het starten van de water therapie? Geen last meer van!
8/8 Ik ben al even niet meer ziek geweest
Mijn immuunsysteem staat er merkbaar beter voor. Ik ben dan ook al een tijd gewoon niet meer ziek geweest. Iets wat vroeger ondenkbaar was geweest.
Hoe maximaliseer je de voordelen?
Volg deze instructies op om de voordelen van het water drinken op een lege maag te maximaliseren.
• Drink meteen na het opstaan 4 glazen water op een lege maag voor het tanden poetsen. Is 4 te lastig? Start met 1 en bouw het op.
• Wacht 45 minuten voor een maaltijd.
• Wacht minstens 2 uur na het ontbijt, lunch en avondeten voor extra te eten of te drinken.
Wanneer kan ik resultaten verwachten?
• Diabetes patiënten of mensen die last hebben van hypertensie: 30 dagen
• Patiënten die last hebben van constipatie en winderigheid: 10 dagen
• TB patiënten: 90 dagen
